HENGITYSMATKAKOKONAISUUDESSA hengitämme neljä hengitysmatkaa. Hengitämme jatkuvaa, syvää, tietoista hengitystä suun kautta. Jokaiseen hengityssessioon voit tulla henkilökohtaisen intention kanssa. Saat myös lisäksi bonuksena jokaiselle viikolle lyhemmän matkan, jolla syventää harjoitusta.
Hengitysmatka – syksy 2024 Read More »
ELINVOIMAA HENGITYKSESTÄ on viiden kerran harjoituskokonaisuus, jossa lisäät elinvoimaa syvähengityksen avulla. Teemme useampia hengitysmatkoja, jossa sukellat syvälle omaan väsymykseesi ja uupumukseen. Hengitys näyttää sinulle malleja, uskomuksia ja vapauttaa tunteita, jotka uuvuttavat ja väsyttävät sinua.
Copy of ELINVOIMAA HENGITYKSESTÄ – pilotti Read More »
ELINVOIMAA HENGITYKSESTÄ on viiden kerran harjoituskokonaisuus, jossa lisäät elinvoimaa tietoisen syvähengityksen avulla. Teemme useampia hengitysmatkoja, jossa sukellat syvälle omaan väsymykseesi ja uupumukseen. Hengitys näyttää sinulle malleja, uskomuksia ja vapauttaa tunteita, jotka uuvuttavat ja väsyttävät sinua.
ELINVOIMAA HENGITYKSESTÄ Read More »
KOHDUN KUTSU on viiden viikon harjoituskokonaisuus, jossa sukellat syvälle kehoosi ja kohtuusi. Parannat kohtuasi ja opit perusteet, joilla jatkaa kohtutyöskentelyä.
